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今天有幸同各位小伙伴们聆听了曾经重量级的Ricky回顾他辉煌的减肥历程。整场讲座充满正能量，最终在欢声笑语中结束。回家途中就感觉自己好饿。不知是开场的冥想3分钟起了作用，还是听讲的过程中太过专注用脑过度，或者是现场美女太多引起卡路里消耗太多，又或者是Ricky大师的功力深厚，运功两小时，大家减八斤。

村上的作品我看过三部，《挪威的森林》，《1Q84》，以及《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》。读完的有两部《挪威的森林》和《多崎作》。村上的作品往往以一种孤独和寂寥的笔触，新奇、奇特、特别、别具一格的比喻来表达一种蛋蛋的忧桑，让人不禁产生共鸣，继而沉迷于此，欲罢不能。

《多崎作》恰恰也是这样，甚至更加有过之而无不及，一个人孤单，五个看似亲密无间的小伙伴们却更加孤独。因为美好的终将消逝。而“要成长，伤痛就得大一点，伤口就得深一点”，村上如是说。

然而，成长之后，得到的又是神马？36岁本命年的多崎作开始了他的巡礼之年。在新的大两岁的脚踩多条船的准女友沙罗的鼓励下，多崎作弄清楚了赤、青、黑、白四位少年死党驱逐他的真实原因。多崎作在了解了这些原因之后是否有释然呢？是否就因此生活得更好呢？一切为未可知。村上也没有交代。

同样，不知去向的灰田，就如同灰田故事里不知去向的绿川，留下来几张唱片，几首乐曲和一些回忆，消逝在风雨中。生活还是要继续，没有色彩的多崎作在黑的鼓励下，努力追寻着属于自己的沙罗。最终，作是否得偿所愿呢？村上还是没有交代。

“你什么都不欠缺。你要有自信，要有勇气。你需要的就是这两样。千万别因为怯懦和无聊的自尊失去心爱的人。”

在我的时空中，绿川强奸了白，灰田勒死了白，作和黑在谈了几年风花雪月的恋爱后和平分手，后来，作遇到了跟中年大叔分手的沙罗，坠入情网，性爱和谐，最终，幸福快乐的生活在一起。

记得在我读小学的时候，祖国各地的学校都流行晨跑、拉练，在提高学生身体素质的同时，产生的副作用是：绝大部分同学都对长跑深恶痛绝。大学后，除军事院校外，一般的大学中跑长跑的总是极少数。随着人们生活水平的提高，也许是为了减肥，也许是亚健康亟需提高身体素质，也许是为了更有逼格，长跑的人渐渐多了起来。近些年，中国各地的马拉松比赛也越来越火爆，已渐渐不只是针对于一部分人的运动，而变成百姓大众的节日。